Tunniplaan

Tunniplaan

TREENINGUTE TUNNIPLAAN

Vesiaeroobika treeningud toimuvad kuni 21.juuni 2024.a. 

ESMASPÄEV    
12.15 Aqua Dance Fit Dljara Andreitšuk  9 €
17.30 Aqua Shape and Burn  Mai Buschmann  11 €
18.15 Rasedate vesivõimlemine Mai Buschmann  11 €
TEISIPÄEV    
7.30 Aqua Gymnastics Heleri Kivil 9 €
10.15 Beebide ujutamine Merike Kangro 8,5 €
12.15 Aqua Mix Mai Buschmann 9 €
17.30 Aqua Tone Enerin Savi  11 €
KOLMAPÄEV     
12.15 Aqua Circuit Dljara Andreitšuk 9 €
17.30 Retro Aerobics Merike Kangro  11 €
NELJAPÄEV       
7.30 Aqua Gymnastics Heleri Kivil 9 €
10.15   Beebide ujutamine      Merike Kangro 8,5 €
12.15  Aqua Shape and Burn Mai Buschmann 9 €
17.30  Aqua Mix                        Keiti Lass  11 €
19.15 Sauna Yoga (etteregistreerimisega) Monika Krillo HOOAJA VIIMANE! 14 € 
REEDE      
12.15 Aqua Mix Dljara Andreitšuk  9 €
17.30 Retro Dance Merike Kangro  11 €
18.15 Väikelaste ujumine Merike Kangro  9 €

PÜHAPÄEV

                                                        

18.30

Aqua Gymnastics

Heleri Kivil 11 €

NB! Tundi tulles ei ole vaja eelnevalt registreerida.

Treeningtunnid kestavad 45 minutit. 

Beebide ujutamine kestab 30 minutit ja väikelaste ujumine 40 minutit.

 

Siin saad tutvuda treeningtundide sisuga.


Lisaks rühmatreeningutele pakuvad treenerid ka individuaalselt treenimise võimalust.

  • Merike Kangro - vesiaeroobika (süvavesi, vesispinning jmt) ning beebide ja väikelaste (2-4 eluaastat) ujutamine.
  • Dljara Andreitšuk - vesiaeroobika (ringtreening jmt) ja rasedate vesivõimlemine.

Huvi korral võtke palun ühendust otse treeneriga:
Merike Kangro, tel: 5667 1866, e-post: merikekangro@hotmail.com
Dljara Andreitšuk, tel: 5626 2911, e-post: dljaraart@gmail.com

Vesirõõmsat treenimist!